オフィスでのお菓子の食べ過ぎに注意!間食には野菜やフルーツがおすすめ
みなさんは小腹が減ったとき、気分転換したいとき、作業の合間の気持ちの切り替えに、オフィスで間食(お菓子)をとることはありませんか?職場によっては、差し入れやお土 ...
みなさんは小腹が減ったとき、気分転換したいとき、作業の合間の気持ちの切り替えに、オフィスで間食(お菓子)をとることはありませんか?職場によっては、差し入れやお土 ...
健康経営という言葉をご存知ですか? なかなか聞きなれない言葉なのではないかなと思います。 健康経営とは、経営戦略として、企業が従業員の健康促進と健康管理に取り組 ...
日々忙しく業務をこなすオフィスワーカーの皆さん、どのような食生活を送っていますでしょうか。 オフィスでの食事には、手作りのお弁当、社員食堂、コンビニ弁当、ファス ...
オフィスワーカーの方々はいつもどのような昼食を食べていますか? 手作りのお弁当やコンビニのお弁当、近くの飲食店で外食するとうい方もいるかもしれません。 なかには ...
オフィスワーカーの方々は、昼食で野菜を十分に食べていますか? 仕事をしながら食べることのできる、おにぎりやサンドウィッチで簡単に済ませる方も多いのではないでしょ ...
オフィスワーカーの方々は、オフィスでどのように自身の身体を気遣っていますか?オフィスワーカーにとって、一日の中でオフィスで過ごす時間というものは案外長いものです ...