社食(社員食堂)

-2019.04.26.Fri

オフィスで健康的な食生活を!人気のヘルシーごはん販売の中身は?

日々忙しく業務をこなすオフィスワーカーの皆さん、どのような食生活を送っていますでしょうか。

オフィスでの食事には、手作りのお弁当、社員食堂、コンビニ弁当、ファストフードなどいろいろな方法がありますが、毎日決まったメニューで飽きてしまった方や、バランスの取れた食事がしたいが時間がないといった方もいるかもしれません。

栄養バランスの取れた食事をするためには、野菜や果物などの材料を買いメニューを考え自炊するといった方法や、バランスの良い食事をお店で食べるといった方法がありますが、どれも時間やお金がかかります。

お店に並ぶサラダもバリエーションは限られており、自宅からフルーツをオフィスに持参する場合にも種類は限られてしまいます。
暑い時期は生のもをオフィスに持参するには、衛生面への注意が必要です。

勤務中の昼食として現在主流となっているのは外食かお弁当ですが、近頃はオフィスデリバリーという新しいスタイルが出てきました。

企業としてはオフィスに社員食堂を設置するよりも導入がしやすく、社員にとってはコンビニに行くよりも手軽に利用することができるため人気のサービスです。

 

中でも、オフィスでのヘルシーごはんに特化した「OFFICE DE YASAI」について詳しくご紹介していきます。

オフィスに冷蔵庫(冷凍庫)を設置し、社員が好きなものを自由に購入できるサービスですが、その中身にはどのような商品が揃っているのでしょうか?

 

オフィスで求められるヘルシーフードの条件とは?

「OFFICE DE YASAI」は社員の健康を目的としたヘルシーな商品ラインナップが特徴です。

ではオフィスで働く社員が求めるヘルシーフードの条件とはどのようなものなのでしょうか?大きく3つにまとめてみました。

 

不足した栄養素を補えること

日本の食事はヘルシーで健康志向と言われていましたが、食生活が欧米化した昨今では食物繊維やビタミンが不足している人が増えています。

それらの栄養素は野菜や果物に多く含まれていますが、単身生活で料理をする機会が少ない方や、多忙で料理をする時間が確保できない方にとっては、野菜や果物で栄養補給をすることは難しいのが現状です。

オフィスでも手軽に食べられるファストフードは脂質や糖質、カロリーの取り過ぎに繋がり、メタボリックシンドロームや高血圧などの生活習慣病のリスクが高まります。

身近な場所にたくさんの飲食店が並び、選択肢が多く豊かな食生活を送れる現代では、好きなものを好きなだけ食べられるため、野菜や果物を食べるか食べないかは個人の判断に委ねられています。

その結果、栄養摂取量の個人差が大きくなってしまうのです。

 

バランスの悪い食生活を続けていくと生活習慣病のリスクが上昇し、疲れやすい・体調を崩しやすいなどコンディションの低下を招き、業務の生産性にも影響を及ぼします。

これらを防ぐためには適度な運動も必要ですが、脂質の多い食事を避け、野菜や果物を補い、栄養バランスの整った食生活を送ることが必要になります。

忙しく働く日々の中で、栄養バランスの取れた食事を自分で作るには限界があります。

そのためヘルシーフードには不足した栄養素を補えることが求められるのです。

 

手軽に買えて、手軽に食べられること

オフィスで働く多くの方は業務の合間の限られた時間で食事を摂っています。

そのため忙しく働く時間の中で気軽に購入する事ができ、簡単に食べられるようなものであることが重要です。

コンビニよりも近くにあり、いつでも自由に買え、手軽に食べられること。

オフィスで働く社員が必要としているのはそういったヘルシーフードです。

 

毎日続けられる安さとバリエーション

普段から栄養バランスの取れたヘルシーな食事を摂るとなると、金銭的な負担も掛かりますし、自分で作るにもメニューを考える時間や、調理時間など労力もかかります。

また毎日違う食材を食べようと思っても自力では限界があります。

特に料理が苦手な方や、食事の支度に十分な時間が取れない方は、仕事をしながら栄養バランスを考え、飽きのこないようバリエーションに富んだ食事を毎日用意するというのはかなりの負担となってしまいます。

そのため忙しい日々の中、オフィスでも栄養バランスの取れた食生活を継続するためには、毎日続けられる値段と、飽きのこないバリエーションの豊富さが求められます。

そして長期的に利用する中でマンネリ化を防ぐにはメニューの変化も必要です。

年中同じバリエーションではなく、適度にメニューが変わっていくということもヘルシーフードの必要条件に挙げられます。

 

健康志向のオフィス設置型サービス『OFFICE DE YASAI』なら

「OFFICE DE YASAI」は5年間で1,000社以上が導入し、企業の福利厚生として注目が集まっています。

ではその中身にはどのようなものがあるのでしょうか?

主なコースは以下の2つです。

 

・オフィスでやさい

月々の企業負担額40,000円~で始められる置き野菜サービスです。

週2回(最大5回)季節に合わせた安全でおいしい国産野菜やフルーツがオフィスに届きます。

 

・オフィスでごはん

月々の企業負担額24,000円から始められ、冷凍庫と電子レンジを置くだけで簡単に導入できる社食サービスです。

バリエーション豊富なお惣菜が月1回冷凍でオフィスに届き、貸出の電子レンジを使用すれば数分でバランスの取れたヘルシーな食事が完成します。

 

それぞれにどのような特徴があるのか、3つのポイントをご紹介します。

 

国産中心の野菜・果物がたくさん

「オフィスでやさい」ではこだわりの農家から仕入れた新鮮でおいしい野菜や果物を、産地直送でオフィスに届けてくれます。

配達頻度は週2~5回で鮮度抜群のため、保存料は不使用です

大手食品メーカーのキユーピーと協業しており、安心・安全な品質管理が行われています。

仕事の合間でも気軽に食べられるハンディサイズのカットフルーツやざく切り野菜は、従業員への販売価格は1個50円~という低価格!

季節ごとに旬の食材を取り入れ、毎月オフィスに届くので四季折々の味を楽しめます。

旬の食材には多くの栄養が詰まっていますし、スーパーやコンビニで見かけないヘルシーな食材でも低価格でオフィスで気軽に試せるのがうれしいポイントです。

60種類以上の商品が毎年新しくラインナップされるため、長く利用しても新しいヘルシーな商品に出会える楽しみがあります。

また1食でバランス良く栄養が摂取でき、お腹も満たされる「サラダごはん」はシーズンごとに5種類用意されその中から1.2種類がオフィスに届きます。

季節に合わせて内容が変わるため、好みやその日の気分で購入することができる人気の商品です。

 

産地から届く新鮮で旬な野菜は食べ慣れた野菜とは一味違うため、普段は野菜を食べない方にもおすすめです。

担当の配達員が直接商品をオフィスまで届けに来て、賞味期限切れのものはその場で回収されるため鮮度を損なうことはありません。

予算や要望に応じて商品ボリュームやバリエーションがカスタマイズできるので、大企業から小規模な企業まで社員数に関わらず導入することができます。

 

 

間食代わりにスムージーやジュースも

野菜や果物の他に目利きのバイヤーが全国各地から選りすぐった乳製品、卵などのヘルシーな農産加工品も充実しています。

具体的には飲むヨーグルトや味付たまご、豆腐などがあり、中には珍しい商品も取り扱われているため、見たことのないヘルシーフードにも出会えるかもしれません。

スーパーやコンビニではなかなか手に入らない地域のおいしいヘルシースナックを50円~というお手頃価格でオフィスで楽しめます。

砂糖不使用のオリジナルジュースやスムージー、フルーツゼリーなども取り揃えており、朝ごはんを食べる時間がなかった日や、忙しくて昼食の時間が取れない時のサポート食品として強い味方になってくれます。

日本における一般的な福利厚生の利用率は30%程度ですが、「OFFICE DE YASAI」を導入した企業ではなんと90%以上という高い利用率を誇っています。

朝食、昼食、間食、夕食、夜食とさまざまな場面で使えるフレキシブルさと、価格も安く手軽に購入できる点が魅力となっています。

 

手軽に食べられる”無添加”惣菜

「オフィスでごはん」は無添加や国産にこだわったヘルシーなお惣菜です。

添加物を抑えた”基本コース”は150種類の中から月20種類、無添加にこだわった”こだわり無添加コース”では50種類の中から月10種類のヘルシーなお惣菜が届きます。

内容は「OFFICE DE YASAI」の管理栄養士がバランスを考えて選定、おかずとごはんの種類が毎月変わるため、毎日のオフィスでの食事を飽きさせません。

冷凍だからこそできるグラタンや揚げ物なども多数ラインナップされています。

オフィスで食べる以外に、帰り際に購入して持ち帰ることもできるので、帰宅後に慌ただしく夜ご飯を作るという手間も軽減されます。

特に子育て世代にとっては、毎日子供のお迎え時間に追われる中、買い物をする時間が省けるのは嬉しいメリットです。

毎日の食事に手軽に栄養や彩りをプラスしたり、お弁当に追加したりと子供の栄養バランを整えるためにも重宝できる商品となっています。

 

基本は月1回の配送ですが、なくなったらWebの注文システムでおかわりをすることができ、2~5営業日程度でオフィスに届きます。

冷凍品で3ヶ月以上日持ちするため、多めに頼んでも無駄になる心配がありません。

冷凍庫や電子レンジは導入時に貸出されるので、オフィスへの設置にあたって会社で用意する手間がかからないのも魅力です。

 

『OFFICE DE YASAI』はヘルシーな食生活の味方

足りない栄養素を補うことに特化

前述のとおり、日常生活の中ではどうしても栄養バランスが偏ってしまいますが、これを私生活でヘルシーな食生活に整えるにはかなりの労力がかかります。

「OFFICE DE YASAI」はこの不足しがちな栄養を補給することに特化しています。

日常的に野菜や果物を食べることで社員の健康増進を図ることができ、お菓子のかわりにヘルシーな野菜や果物を取り入れることで健康意識の強化にも繋がります。

食べる直前に冷蔵庫から出せるため、持ち歩くこともなく衛生面でも安全です。

ヘルシーな商品を取り揃えているので、カロリーを気にする方でも安心して食べられます。

会社の福利厚生として「OFFICE DE YASAI」を導入することで、普段不足しがちな栄養素を働きながら気軽に補える環境が整います。

 

コンビニに行くよりラク!手軽にすぐ買える

オフィスにサラダやお惣菜の販売機があれば、コンビニまで移動する必要もなくオフィスの中で買ってすぐに食事ができるため、限られた時間を有効的に活用することができます。

移動時間がなくなればお昼休みをゆっくり過ごすことができますし、社内で食事をする機会が増えることで社員同士の会話も生まれてきます。

会話が多ければ新しいアイディアも生まれやすく、話すことで距離が縮まるなど社内のコミュニケーションを活性化させる効果も期待できます。

セルフサービスなので長い列に並んで会計を待つ必要もありません。

余計なストレスが減ることで、気持ち良く午後の仕事に取りかかることができます。

 

50円~で買えて、毎月商品入れ替え

1個50円からとリーズナブルでお財布に優しく、毎月商品が入れ替わるので飽きずに続けることができます。

毎年新しいヘルシーな商品が開発されるため、長く利用していてもマンネリ化することもありません。

普段のお弁当にチョイ足しでも良し、すべてを「OFFICE DE YASAI」から選ぶでも良し、自分に合った選び方ができるのも飽きずに長く続けられる秘密です。

季節のフルーツや旬の野菜などその時期に一番おいしいものがオフィスに届くため、今まであまり気にしていなかったヘルシーで旬な食べ物を知る良い機会にもなりますね。

 

まとめ

現代人に不足しがちなビタミンや食物繊維を補うためには、野菜や果物などヘルシーな食材を日常的に食事に取り入れていく必要があります。

しかし忙しい毎日の中で、自力でバランスの取れた食事を用意するのはなかなか難しいでしょう。

食生活の乱れは仕事のパフォーマンスにも影響するため、社員のコンディションを維持するためにも会社の福利厚生として食事補助を検討する企業が増えてきています。

気が向いたときに手に取れる場所に栄養満点で手軽なスムージーやカットフルーツを用意しておくことで、気軽に足りない栄養を補給することができ、社員の体調改善にも役立ってくれます。

社員の体調を整えることが、結果的にモチベーションやパフォーマンスの向上に繋がっていくのです。

 

オフィス設置型の自販機があれば移動時間も減らせるため時間を有効活用できますし、

時間に余裕が生まれることでゆっくりと食事をすることができ、社員間のコミュニケーションの活性化も期待できます。

毎月変わる新鮮な旬の食べ物が揃った「OFFICE DE YASAI」でランチタイムを楽しくヘルシーに彩り、社員が生き生きと働ける環境整備に取り組んでみてはいかがでしょうか。

 

社員の健康改善につながる福利厚生
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